Workshop Autocunoastere

Project Description

Workshop autocunoastere „Zbor in doi – dragoste sau dependenta”

Diferenta graduala intre ceea ce reprezinta relatiile autentice, sanatoase si dependenta emotionala are un mare impact asupra modului in care actionam si interactionam, atat in cadrul relatiei de cuplu, cat si in cadrul celorlalte relatii interpersonale. In timp ce iubirea sanatoasa ne ajuta sa ne dezvoltam, sa fim noi insine, dependenta ne blocheaza. Dar, unde incepe aceasta delimitare si care sunt contributiile ei pentru dezvoltarea personala?

De ce sa participi?

Printr-un format in cadrul caruia se folosesc tehnici de life-coaching si psihoterapie, workshop-ul „Zbor in doi– dragoste sau dependenta” va contribui la:

•  Descoperirea unor modalitati de imbunatatire a autocontrolului si gestionare a experientelor
•  Constientizarea propriei valori si a importantei respectului de sine, independent de solicitarile si credintele celor din jur
•  Identificarea aspectelor care au condus la formarea unui tip de iubire adictiva
•  Construirea  sau recastigarea increderii in propria persoana, in relatia de cuplu sau in relatiile intepersonale in general
•  Insusirea  anumitor elemente de comunicare constructiva in relatiile cu ceilalti

Astazi ai sansa sa spui STOP, eu merit mai mult, sunt un om valoros, demn de apreciere si iubire si vreau sa incep acum sa ma dezvolt mai mult pe mine. Poti sa iti iei revansa!

Trainer: Oana–Alexandra Bojan

Psiholog practicant sub supervizare in consiliere psihologica experientiala individuala si de grup, cu drept de libera practica atestat de Colegiul Psihologilor din Romania; Consilier psihologic atestat de Societatea de Psihoterapie Experientiala din Romania; Masterand in Psihologie, specializarea „Evaluarea, Consilierea si Psihoterapia Copilului, Cuplului si a Familiei”.

Partener: Biblioteca Metropolitana Bucuresti

Durata: 2 ore 30 de minute

Locatia si programul de desfasurare: 27 Aprilie 2013 ora 10:00 / Sala Mircea Eliade (la parterul Bibliotecii Mihail Sadoveanu, Sediul Central al Biblilotecii Metropolitane Bucuresti: http://www.bibliotecametropolitana.ro/detalii-articol.aspx?artId=211&catId=267&c=3)

Preţ: Gratuit

Numar de locuri: 15

Ultima zi de inscriere este 25 aprilie.