Grup de dezvoltare personala si autocunoastere

Dragoste sau Dependenta

Grup de dezvoltare personala si autocunoastere

Diferenta graduala intre ceea ce reprezinta relatiile autentice, sanatoase si dependenta emotionala are un mare impact asupra modului in care actionam si interactionam, atat in cadrul relatiei de cuplu, cat si in cadrul celorlalte relatii interpersonale. In timp ce iubirea sanatoasa ne ajuta sa ne dezvoltam, sa fim noi insine, dependenta ne blocheaza. Dar, unde incepe aceasta delimitare si care sunt contributiile ei pentru dezvoltarea personala?

De ce sa participi?

Printr-un format in cadrul caruia se folosesc tehnici de life-coaching si psihoterapie,  grupul de dezvoltare personala  si autocunoastere „Dragoste sau dependenta” va contribui la:

• Constientizarea modului in care te percepi si a modului in care relationezi cu tine insati si cu ceilalti;
• Imbunatatirea autocontrolului prin dezvoltarea unor stategii corespunzatoare de gestionare a fiecarei experiente de viata;
• Construirea sau recastigarea increderii in propria persoana, in relatia de cuplu sau in relatiile interpersonale in general;
• Eliberarea de bagajul emotional – anxietate, frici, emotii reprimate de-a lungul timpului, umbrele relatiilor din trecut, vinovatie, agresivitate interioara;
• Echilibrarea emotionala, ca si conditie de redobandire a fericirii;
• Insusirea anumitor elemente de comunicare constructiva in relatiile cu ceilalti.

Grupul se adreseaza persoanelor:

• Care isi doresc sa se dezvolte personal;
• Care isi doresc sa afle cand o relatie este disfunctionala si ce anume ii angreneaza in aceste relatii;
• Care au experimentat situatii de dependenta relationala si vor sa invete cum pot construiasca relatiile sanatoase si fericite;
• Care isi doresc sa isi sporeasca increderea in sine si in propria capacitate de a lua decizii autonom;
• Care isi doresc sa sa se bucure mai mult de viata.

Cine coordoneaza acest grup?

Oana–Alexandra Bojan, psiholog practicant sub supervizare in consiliere psihologica experientiala individuala si de grup, cu drept de libera practica atestat de Colegiul Psihologilor din Romania; Consilier psihologic atestat de Societatea de Psihoterapie Experientiala din Romania; Masterand in Psihologie, specializarea „Evaluarea, Consilierea si Psihoterapia Copilului, Cuplului si a Familiei”.

Locatia si programul de desfasurare: Data primei intalniri a grupului este 22 Iunie 2013 (data are caracter orientativ). Intalnirile de grup vor avea loc intre orele 09.30 – 12.00 cu o frecventa de o data pe saptamana (8 intalniri – 20 ore). / Locatia o sa fie anuntata celor inscrisi.

Numar de locuri: 8 – 10

Investitia ta: 25 Ron / intalnire

Taxa de participare se achita in contul RO88RNCB0075115267840001 (BCR) fie pentru fiecare sedinta in parte, fie pentru intregul pachet. Cei care aleg sa achite integral pachetul de 8 sedinte beneficiaza de o reducere, pretul final fiind de 180 lei. La detaliile platii trebuie introdusa urmatoarea mentiune: “Contributie participare grup dezvoltare personala [nume participant]”.

Inscrie-te la grupul de dezvoltare personala si autocunoastere